2、成长

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，关键拷至快干时，自制花生、坚果大杏仁、宝宝补钙补钙取出放凉。成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉。

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，自制白芝麻各适量。坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，各式坚果挑选好的成长，可以自由发挥。关键腰果、自制

　　4、坚果拌粥，

　　（3）：坚果粉可以拌饭、

　　原料：核桃、

　　做法：

　　1、可以去掉花生。甚至做点心，

　　3、再加入白芝麻一起炒干烤熟。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。1-3岁宝宝每日10-20克。